Inlägg

BROR DUKTIG...

Bild
... har jag  genom åren  ofta hört talas om har dock aldrig vetat vem eller vad det är me  jag vet i alla fall vad duktig är nämligen något jag kan vara ibland ena dan är jag hemmaduktig å suger dammet vilket nog är den tråkigaste sysslan hemmavid när man ska navigera under bord å stolar å soffa å bord å sängar å å å ... för att inte tala om alla mattor... pust stånk stön den andra dan är jag bortaduktig å klipper gräset hos bästa dottern å hennes man å här snacka vi om en mycket trevlig å rolig syssla som dessutom genererar gratis motion den här dagen i form av 27000 steg å för att överraska å glädja bästa makan gav jag mig även hän åt den obskyra* sysselsättningen blomsterplockning *blommor är vackrast där de växer blåklint är östergötlands landskapsblomma å en av mina absoluta favoriter i guds underbara natur hemmaduktig    bortaduktig  kanske jag kan kalla mig bror duktig nu då... p u s s  på det

90 PLUS

Bild
  väger man numera vilket är både bra å dåligt dåligt såtillvida att jag vägde 86 i många år då jag tränade löpning regelbundet å även för övrigt var aktiv vill säga tillhörde den produktiva delen av befolkningen under de senaste åren har man hållit sig på omkring de 90 numera är man panschis på heltid å mina inre rörelsedetektorer ger inga större utslag för det mesta om man nu inte råka jogga cykla promenera eller gå på gym vilket har lett till att jag överskridit maxgränsen 90 manskilo så  här tarvas det sannerligen skärpning åtminstone vad gäller intag av mat å dryck (nej jag ska inte banta  det är matrutinerna som gör det vad å när man äter) nu är det inte bara av ondo att kunna ställa en rejäl manlig köttklump på vågen framförallt i dessa stormiga tider där man ibland (som idag) får vara glad att man inte blåser bort om ni tycker att dagens inlägg känns aningen rörigt kan det bero på att jag   den dag som idag är känner mig rejält urblåst (alltså mer än van...

TRISS I BLOGG

Bild
ja vad göra om man är på travelling foot hela söndan lång finns ju inget annat alternativ än att hit together carita s glada måndag   åke s veckans foto å bp :s/min skyltsöndag - trots allt enda risken är väl att det kan bli aningen långt men det får väl en trogen bloggläsare tåla... (bästa makan bästa dottern bästa mågen å bästa jag var på studentfirande i rimforsa/östergötland bästa svägerskans dotters mottagning blev lyckad på alla sätt å alla var både tacksamma å glada) i lördags besökte jag för andra gången (denna gång dock utan bästa makan😞) en hemmamatch med skövde aik i fotbollens div 1 södra å det blev ännu en vinst denna gång 3-2 mot torslanda efter att ha legat under med 0-2 i halvtid vilket gjorde mig väldigt glad... nästa söndag ska jag kolla in lokalkonkurrenten ifk skövde  ovanstående hade passat bra i lördagens "gröna våg" första gången jag ser en sådan skylt hållplats för elsparkcyklar som förhoppningsvis gör att många blir glada de som ristade in sina kärle...

GRÖNT

Bild
bättre sent än aldrig... hann precis hoppa på åke s tåg å tänkte att det måste ju finnas mängder av grönt   i mitt fotoarkiv  för  grönt är skönt  å visst var det väl så däremot kanske inte som jag trodde så det gröna från naturen får bild ett stå för ett misslyckat foto på nyponrosen som blåste bort (syns lite nere i vänstra hörnet) hittade istället mycket annat grönt bland mina foton i flera nyanser av grönt... exempelvis en överfull soptunna en mysig skylt en bänk på ett apotek en muminmugg med lilla my radhus i vårt område coop i örebro en söt bp-gubbe... ja alltså inte allas vår bp här i blogvärlden utan en retrovariant å avslutningsvis mitt senaste inköp en t-skjorta helt i min smak i flera gröna nyanser p u s s   

REFLEKTION

Bild
 var får hon allt ifrån bäste elisa alltså idéerna till varje fredags fem frågor man blir impad vilket man inte kan säga om kossan här ovan som nonchalant sätter näsan i vädret 1) vad är det bästa som har hänt dig den här veckan att få krama om mina gamla goa kollegor på bagare brage som jag hälsade på för ett par timmar sen 2) om du fick välja en sak att göra idag som skulle göra dig riktigt glad vad skulle det vara kanske skrapa fram några miljoner på de lotter jag har liggandes här hemma sen några veckor tillbaka 3) om du kunde ge ditt framtida jag ett råd vad skulle det vara ja nu är ju framtiden i min ålder väldigt nära å tyvärr knappast så förskräckligt lång... passar nog på den  4) vad är det mest kreativa du gjort den senaste tiden att hålla på med mitt författande det är väl det enda kreativa jag sysslar med för tillfället... eller förresten att laga mat utan recept med det finns här hemma är ju också kreativt 5) om du fick välja en sak att göra annorlunda imorron vad...

SOMMAR SOL Å...

Bild
en svinkall blåst som för både känsla å tanke till nån av våra vintermånader  var ute på en cykeltur men tänkte ge upp redan efter 5 minuter pga vedervärdigt frostig blåst  så här får det väl inte gå till det är ju sommar det är ju 18 grader det är ju solsken skam den som ger sig tysk envishet man är väl viking snart kommer det lä det kan inte blåsa motvind hela tiden jo det kan det även inne i skogen oavsett väderstreck tills jag cyklat en mil å vände om för efterlängtad hemfärd nu hade väderguden tydligen förbarmande med mig tyckte väl att han (hon den det annat?) hade trilskats tillräckligt att cykla hemåt blev alltså betydligt behagligare å så fick man till sist också känna lite svett efter ansträngningen 😓 bilderna är inte från cykelrundan (orka stanna å ta fram mobilen när man håller på att blåsa bort) utan härstammar från min senaste promenad i närområdet p u s s   

DET ÄR SÅ LITE SOM GÖR DET

Bild
till exempel en hittills ganska osocial granne som plötsligt vänder sig om å säger hej med litet leende på läpparna eller en bloggkompis som lovordar både bilder å text på ens blogginlägg man blir glad lite lycklig lite upprymd känner sig på nåt märkligt sätt lättad å sedd 💕 visst är det väl underbart  🙏 att det behövs så lite för att glädja en annan medvandrare här på jorden å det gäller framförallt våra ofta ensamma äldre å många av våra ungdomar som har svårt att behöva växa upp å finna sin plats i denna vårt allt hårdare samhälle 😍 känner det lite som min mission att göra en insats på det här området så... ha en underbar dag nu alla fina människor därute p u s s